Estudio revela que trabajar cuatro días disminuye la ansiedad en los empleados

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Los resultados de la mayor prueba mundial de una semana laboral de cuatro días revelan una reducción significativa de los índices de estrés entre las y los trabajadores, ya que 71% declaró tener menos agotamiento y 39% estar menos estresados que al inicio de la prueba, según publicaron los expertos.

61 organizaciones de Reino Unido se comprometieron a una reducción de 20% de las horas de trabajo para todo el personal, sin disminución de los salarios, durante un periodo de seis meses a partir de junio de 2022. La gran mayoría de las empresas también mantuvieron los objetivos de productividad a tiempo completo.

En comparación con el mismo periodo del año anterior, se redujeron 65% las bajas por enfermedad y 57% el número de empleados que abandonaban la empresa, mientras que los ingresos de las empresas apenas variaron durante el periodo de prueba e incluso aumentaron marginalmente 1.4%.

En un informe sobre los resultados presentado a los legisladores británicos, alrededor de 92% de las empresas que participaron en el programa piloto de Reino Unido (56 de 61) afirmaron que tienen intención de continuar con la semana laboral de cuatro días y 18 empresas dijeron que el cambio será permanente.

4 Day Week Global

La investigación para las pruebas británicas corrió a cargo de un equipo de científicos sociales de la Universidad de Cambridge, en colaboración con académicos del Boston College de Estados Unidos. El ensayo fue organizado por 4 Day Week Global en colaboración con la Campaña 4 Day Week de Reino Unido.

En este programa participaron empresas de todo Reino Unido, con unos 2 mil 900 empleados que renunciaron a un día de trabajo. Entre las organizaciones que participaron en el ensayo había desde minoristas en línea y proveedores de servicios financieros hasta estudios de animación y una pescadería local, pasando por sectores como la consultoría, la vivienda, las TI, el cuidado de la piel, la selección de personal, la hostelería, el marketing y la sanidad.

Las y los investigadores encuestaron a los empleados a lo largo del ensayo para evaluar los efectos de disponer de un día extra de tiempo libre.

Así, los niveles de ansiedad y fatiga declarados por los propios empleados disminuyeron en todos los sectores, mientras que la salud mental y física mejoró.

Los resultados

Muchas de las personas encuestadas afirmaron que les resultaba más fácil conciliar el trabajo con los compromisos familiares y sociales. 60% que es más fácil compaginar el trabajo remunerado con las responsabilidades familiares y 62% que es más fácil compaginar el trabajo con la vida social.

Antes del ensayo, muchos se preguntaban si se produciría un aumento de la productividad que compensara la reducción del tiempo de trabajo, pero eso es exactamente lo que hemos descubierto” afirmó el sociólogo Brendan Burchell, que dirigió la parte de la investigación realizada por la Universidad de Cambridge.

El doctor David Frayne, Investigador Asociado de la Universidad de Cambridge, enfatizó que los resultados mostraron las muchas maneras en que las empresas estaban convirtiendo la semana de cuatro días de un sueño a una política realista, con múltiples beneficios.

Sin embargo, varios empleados de una gran empresa se mostraron preocupados por la intensificación de la carga de trabajo, mientras que algunos de empresas creativas expresaron su inquietud por la reducción de la convivencia en el trabajo debido al “tiempo de concentración” y argumentaron que las charlas no estructuradas suelen generar nuevas ideas.

Al final de los seis meses de prueba, muchos de los directivos afirmaron que no podían imaginarse volver a una semana de cinco días.

“Casi todos los que entrevistamos dijeron sentirse abrumados por las preguntas de otras organizaciones de su sector interesadas en seguir el ejemplo”, finalizó Burchell.

Información e imágenes de: https://oncenoticias.digital/salud/estudio-revela-que-trabajar-cuatro-dias-disminuye-la-ansiedad-en-los-empleados/227650/

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