Culiacán, Sinaloa. Expertos en materia de la salud señalan que en temporada de invierno las personas ingieren menos agua de lo normal, es por ello que descompensan su cuerpo, al enfermarse los síntomas son más severos, más si son crónicos.
El Director de Prevención y Promoción de la Salud en Sinaloa, Gerardo Kenny Inzunza, comentó que la ciudadanía en temporada de verano es cuando más ingieren agua ya que transpiran, en invierno es todo lo contrario, piensan que con el frío no necesitan tomar el vital líquido, pero el sudor se evapora y no beben la suficiente agua
“Muchas personas se confían porque ahorita no hay una temporada de calor o altas temperaturas por eso piensan que no necesitan consumir líquidos, si puede haber personas que tengan estos problemas, que no se estén alimentando bien y que no se hidrata bien pues es propensa a enfermarse”, comentó.
El director dijo que al no ingerir la cantidad de agua los órganos no trabajan óptimamente, a causa de ello llegan a sentirse mal y enfermar severamente.
“Una falta de líquido puede llegar a dañar todos los órganos, creo que no hay ninguna persona que no consuma líquidos porque siempre tenemos el agua a disposición en nuestro país, el agua la ocupamos para todos los procesos químicos y metabólicos que tenemos en nuestro organismo el estar bien hidratados nos ayuda mucho en nuestro cerebro, en nuestro hígado, riñones y corazón, quien no pueda llegar a tener el consumo adecuado puede tener alteraciones”, comentó.
Las autoridades de salud señalaron que es de vital importancia el seguir consumiendo al menos dos litros de agua al día para no llegar a tener una descompensación.
