Culiacán, Sin.- Los productos “milagro” para bajar de peso se han vuelto virales entre la población, incluso poniendo en riesgo la salud de quienes los consumen.
Entre ellos se encuentran tés milagrosos y otros productos, así como medicamentos como Ozempic, un tratamiento indicado para pacientes con diabetes, pero que algunas personas utilizan sin supervisión profesional con fines estéticos.
En entrevista para Radio Sinaloa, la nutrióloga Aleida Bernal Figueroa advirtió que estos productos pueden causar diferentes afectaciones a la salud en quienes los utilizan.
“En cuanto a los tés y los productos milagrosos, hay daños frecuentes, por ejemplo, deshidratación, desequilibrios de electrolitos, problemas gastrointestinales, interferencias con fármacos, falta de la sensación de estar haciendo algo efectivo. Muchos de estos productos no están regulados ni evaluados clínicamente, por lo que sus efectos sí carecen de respaldo científico”.
La especialista destacó que muchas personas recurren a estos productos por la desesperación de bajar de peso de manera rápida y sencilla, sin embargo, subrayó que una de las principales acciones que se deben tomar es acudir con un especialista y centrarse en una alimentación balanceada y nutritiva.
“Qué podemos hacer para evitarlos y comer mejor, principalmente educarse con fuentes confiables, es decir, con el apoyo de nutriólogos, guías alimentarias oficiales, literatura científica, así como centrarse en alimentos enteros, como por ejemplo frutas, verduras, legumbres, proteínas, grasas saludables, etc.”.
Según alertas de autoridades sanitarias, en México existe una amplia oferta de productos denominados “milagro” que prometen resultados sin evidencia científica o sin registro sanitario.
La Secretaría de Salud y la COFEPRIS han advertido que muchos de estos artículos se comercializan sin controles de calidad ni respaldo que garantice su seguridad o eficacia.
La nutrióloga Aleida Bernal reiteró que la mejor opción para bajar de peso es mantener una buena alimentación, acudir con un especialista y evitar soluciones rápidas que puedan comprometer la salud.
Recordar que no existen soluciones mágicas para perder peso. El uso de productos sin supervisión médica puede representar riesgos importantes, por lo que la recomendación es optar por hábitos saludables y orientación profesional para lograr resultados seguros y sostenibles.
