Culiacán, Sinaloa.- El Sistema DIF Sinaloa, a través del Centro de Rehabilitación y Educación Especial (CREE), impulsa espacios de capacitación para brindar herramientas que mejoren la calidad de vida de quienes dedican su tiempo al cuidado de otras personas. En ese sentido, se llevó a cabo el taller “Cuidarnos para cuidar mejor: Carga emocional”, como parte del Programa de Atención Integral a Personas Cuidadoras, un espacio diseñado para fortalecer la salud emocional y brindar herramientas prácticas a quienes desempeñan esta importante labor.
La capacitación se realizó este martes en el Aula de Enseñanza del CREE y estuvo a cargo de la psicóloga Claudia Lorena Romo Meraz y del psicólogo Miguel Ángel Ramos Burgueño, quienes compartieron estrategias para afrontar el desgaste físico, emocional y mental que puede generar el cuidado permanente de una persona.
El taller forma parte del Programa de Atención Integral a Personas Cuidadoras, una iniciativa que busca reconocer, acompañar y fortalecer a quienes diariamente brindan atención y apoyo a familiares o personas en situación de dependencia, contribuyendo a prevenir el agotamiento y mejorar su calidad de vida.
Durante la jornada, las y los participantes recibieron orientación sobre el manejo de la carga emocional, el autocuidado y diversas herramientas que les permitirán desarrollar su labor de una manera más saludable, favoreciendo también el bienestar de las personas a su cargo.
Las personas interesadas pueden solicitar mayores informes en el CREE Sinaloa a los teléfonos 667 713 9026 y 667 716 5303. Estos talleres se imparten dos veces al mes el próximo se llevará a cabo el día 30 de junio y abordan diferentes temas enfocados en el cuidado integral y el bienestar de las personas cuidadoras.
